LLEVA TU CUERPO Y TU MENTEAL PRÓXIMO NIVEL
P4 ES UN PROGRAMA PERSONALIZADO Y ÚNICO PARA VOS
Después de evaluar minuciosamente tu estado actual de salud, de nutrición y tu nivel de estrés, preparamos con nuestro equipo una propuesta única para vos, que mejorará tu calidad de vida en los primeros 30 días de iniciado el programa.
P4 es Medicina dePresición:
- Predicción (Test Genéticos)
- Prevención (Estilo de vida)
- Personalización (Seguimiento)
- Participación (Red de pacientes)
1
Te conocemos
- Antecedentes
- Estado de salud biológica
- Estado de salud nutricional
- Capacidad deportiva
- Estado emocional
Con nuestros test y pruebas funcionales
2
Personalizamos
- Tus controles clínicos
- Tu nutrición
- Tu plan de entrenamiento
- Herramientas antiestres
Con un equipo interdisciplinario dedicado a tu salud
3
Te acompañamos
- Seguimiento evolutivo
- Tutoriales semanales
- Evaluamos tus metas
- Evaluamos los indicadores
Tu salud en nuestras manos
EN 30 DÍAS TU CUERPO TE LO AGRADECERÁ
- Comenzaras por dormir mejor
- Levantarte más animado
- Sentirte más liviano y desinflamado
- Sentirte más activo y dinámico
- De a poco irás avanzando hacia tu mejor versión
Qué mejoras produce el cambio en el estilo de vida?
- Dismunuye la presión arterial
- Disminuye la frecuecia cardíaca
- Disminuye la glucemia
- Disminuye los depósitos de grasa
- Disminuye el nivel de estrés
- Aumenta la masa muscular y la fuerza
- Activa la movilidad de tu cuerpo
- Aumenta la concentración
- Mejora las relaciones personales
- Mejora el sueño y el descanso
- Disminuye la inflamación crónica
- Mejora la microbiota intestinal y la digestión
Cómo se desarrolla nuestro Programa? Ingreso al programa
Nuestro programa se desarrolla con la modalidad de circuito, teniendo una entrevista por semana, hasta llegar al diagnóstico personal y así elaborar tu propuesta personalizada
Luego se reinicia le ciclo en la segunda fase donde entregamos la propuesta de cambios en el estilo de vida
Por último la fase 3 nos permite hacer un seguimiento de tu evolución.
La antropometría es el inicio
La antropometría nos permite analizar la composición corporal y así mejorar la planificación nutricional, el tipo y nivel de actividad física y controlar a futuro los progresos
Chequeo Clínico Personalizado
Tenemos un control clínico de salud adecuado a a cada etapa de la vida, con los estudios más rentables para predecir y prevenir diferentes desordenes de salud.
Nutrición Conciente
Perder de peso, ganar masa muscular, disminuir el nivel de inflamación, ganar energía y muchas ventajas más, no son el producto de hacer dieta sino sencillamente aprender a comer.
Entrená tu futuro
La inactividad física no solo predispone a enfermarse, sino que empeora la calidad de vida. Nosotros te acompañamos a poner tu cuerpo en movimiento